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半天趣味团建运动方案|亚慱体育app在线下载

发布日期:2022-06-03 00:15

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半天趣味团建运动方案一、培训流程上午半天拓展方案流程(客户指定所在)时间摆设项目摆设备注09:00客户09:00到达客户指定所在09:00-10:00团队熔炼:破冰分组、团队建设、团队展示建立团队:选出向导班子、建立小队文化10:00-12:00团队挑战项目:指压板备选项目:呼啦圈竞走团队挑战项目:移形换影备选项目:团结舞台总结与分享、大合影履历分享,理论总结,评估培训效果,树立“大团队”看法! 12:00愉快返程期待下次再来~下午半天拓展方案流程(客户指定所在) 时间摆设项目摆设备注14:00客户14:00到达客户指定所在14:00-15:00团队熔炼:破冰分组、团队建设、团队展示建立团队:选出向导班子、建立小队文化15:00-18:00团队挑战项目:撕名牌 备选项目:滚铁环团队挑战项目:枕头大战备选项目:甩甩乐团队挑战项目:通天塔备选项目:袋鼠运瓜总结与分享、大合影履历分享,理论总结,评估培训效果,树立“大团队”看法! 18:00愉快返程期待下次再来~上午半天拓展方案流程(专业拓展基地) 时间摆设项目摆设备注09:00客户09:00到达专业拓展基地(部门项目需要在专业拓展基地完成)09:00-10:00团队熔炼:破冰分组、团队建设、团队展示建立团队:选出向导班子、建立小队文化10:00-12:00团队挑战项目:碰碰球备选项目:龟兔赛跑团队挑战项目:运转乾坤备选项目:接力赶球总结与分享、大合影履历分享,理论总结,评估培训效果,树立“大团队”看法! 12:00愉快返程期待下次再来~下午半天拓展方案流程(专业拓展基地) 时间摆设项目摆设备注14:00客户14:00到达专业拓展基地(部门项目需要在专业拓展基地完成)14:00-15:00团队熔炼:破冰分组、团队建设、团队展示建立团队:选出向导班子、建立小队文化15:00-18:00团队挑战项目:毛毛虫竞速备选项目:开心汉诺塔团队挑战项目:扎筏泅渡备选项目:真人版打地鼠团队挑战项目:水球大战备选项目:世界球总结与分享、大合影履历分享,理论总结,评估培训效果,树立“大团队”看法! 18:00愉快返程期待下次再来~1、团队熔炼A、培训师致接待词-破冰开场:打破隔膜,调整学习型心态,引发热情与斗志;B、组建团队;C、团队展示:严格的评分尺度(100%专注、100%到场、声音响亮、士气高昂);一小我私家不及格试为团队不及格,队长必须为队员的不够努力负担责任; 2、上午半天拓展方案流程(客户指定所在)项目团队挑战项目:指压板项目简介:疯狂指压板是一个由多个小游戏组成的综合项目,有诺亚方舟、双人俯卧撑、投球入桶、多人跳绳、不到森林、激情节奏等6个小游戏。每个团队通过全员互助的方式,在划定的时间内,完成以上6个项目,用时最少的队伍胜出。除了诺亚方舟、激情节奏位置不能改变,其他4个项目的顺序可以调整,或同时举行。

这个项目潜移默化中可以引发学员的事情效率,让大家意识到做好合理计划对任务完成的重要性。项目目的:1、活跃团队气氛;2、促进团队互助;3、增强团队有效相同;备选项目:呼啦圈竞走角逐方法:按报名顺序排队,运发动站在起点,角逐开始后,一边转呼啦圈一边走路,按评判员划定的门路返回起点。

掉地后原地重新开始。评分尺度:乐成走完全程用时少者优胜加奖。

团队挑战项目:移形换影项目简介:这是一个团队项目。各小组在人数相等的情况下沿同一偏向在相邻人员间举行抛球通报,直至起始球通报一圈,以最快完成的组为获胜组。

(可分轮次时行,计各次时间总和评定优胜组)备选项目:团结舞台项目玩法:三分钟内一起站上舞台人数多的队伍为胜利,必须在舞台同时站立10秒以上,由队长示意后评判员开始计时。下午半天拓展方案流程(客户指定所在)项目团队挑战项目:撕名牌 项目简介:撕名牌是一种休闲竞技游戏。

一般分为两组或者三组(也可以是小我私家赛),这里以两组为例,每小我私家的后背贴上自己的名字,称作名牌。然后撕名牌对战开始,双方可以接纳运动战或者正面临战,就是在不伤害对方的情况下把对方后背上的名牌撕下来即为胜利者,好比A队两小我私家把B队两人的名牌全部撕下,即A队获胜!如果途中有一人名牌被撕,则这个被撕名牌的人就被淘汰了。备选项目:滚铁环项目形式:小组人员接纳接力方式,要求从起点滚至折返点举行接力;凭据完成任务的时间是非,划分获取相应的积分。团队挑战项目:枕头大战项目简介:枕头大战是一种能够在全球盛行起来的解压方式,气氛轻松自然,更有现实感与愉悦感,相互之间借助枕头来拍掉负面情绪与压力。

男女老小都可以通过挥舞枕头这种方式来减掉生活与事情中的压力,这种以聚会方式来拍掉压力的快乐,能直面种种挑战!备选项目:甩甩乐项目形式:参赛团队派出8名队员,手握横杆,完成绕桩跑角逐。项目效果:队员携手并进,配合冲刺的振奋。

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拼命抓牢杆子,不被甩出去的萌状。团队挑战项目:通天塔项目简介:所有团队使用提供的绳子和EVA板在划定的40分钟时间里,在人不离地、不借助任何外力的情况下,将箱子尽可能高的垒起来,最低要实现13个箱子的高度。

其意义是在有限资源的情况下,开拓思路,巧想措施,把任务完成地更好。备选项目:袋鼠运瓜项目简介:每队4名队员,裁判发令后,1号队员抱球跳向B点,将球交给B点的2号队员后返回起点取球;2号队员抱球跳向C点,将球交给C点的3号队员后返回B点接球;3号队员抱球跳向D点,将球交给D点的4号队员后返回C点接球;4号队员抱球跳向终点,将球放进球筐后返回D点接球。以最后一球落筐为计时停止,用时少者名次列前。

改良后的袋鼠服让这古老的游戏焕发出新的活力,专业设计的袋鼠服让你纵情时不用思量宁静问题,实用搞笑的外观设计更好地诠释了趣味游戏的趣味娱乐性。看到那蹦蹦跳跳的袋鼠,还等什么?袋鼠加油!袋鼠加油!3、上午半天拓展方案流程(专业拓展基地)项目团队挑战项目:碰碰球项目简介:该趣味运动会项目是一个小我私家趣味角逐碰撞游戏,接纳透明软质的pvc质料制作而成,一次充气产物,重复使用。由于是充气产物,中间中空,选手钻进去碰撞,很是宁静,能有效防护着选手的头部和臀部。很是适合有压力,敢于挑战自我的人到场。

趣味拓展项目之碰碰球是一项目以小我私家挑战赛为主的趣味运动项目,以小组为单元,以小我私家对小我私家举行反抗。以小组存活的人数几多来作为评判尺度。项目目的:1、能够磨炼选手面临磨难,勇于挑战的精神;2、在碰碰球碰撞历程中释放平时事情中的压力;3、能够造就到场者的身体的敏捷度和挑战技巧;备选项目:龟兔赛跑项目规则:使用提供的“龟兔赛跑”充气道具,每组派出10名队员6男4女,面面相站,起点5名队员3男2女双手提起“龟兔赛跑”完成30米赛程后,交于另外5名接力队员3男2女,双手拉起“龟兔赛跑”配合前进。

以时间几多排名。必须双手拉“龟兔赛跑”,“龟兔赛跑”只管少接触地面,除参赛人员外,其他人不允许与之有身体接触,在角逐历程参赛队员落后应等该队员回到队伍中前行,到过终点必须是5人同时过终点线,所有队员及龙行天下道具全部过线计时裁判。团队挑战项目:运转乾坤项目简介:运转乾坤的趣味运动会角逐器材的形式比力多,一个充气的大球,有的做成足球形状的,有的做成篮球形状的,另有排球和西瓜形状的,可是使用方法都是一样的。

一般情况下都是四小我私家举行角逐,大球直径有两米的有两米五的,人数再多固然也可以,可是大球直径也就随着增加。如果在尺度的足球场举行,然后又是四到六组同时举行,角逐现场相当壮观。项目目的:运转乾坤是一个团体项目,所以主要以磨炼到场者的团队配合能力为主,同时又是一个奔跑类的项目,所以能够很好的到场这个奔跑能力和心肺功效。

1、造就团队协作意识。2、提升团队凝聚力与战斗力。

3、磨炼团队的相同以及组织能力。备选项目:接力赶球项目角逐方法:1. 设置一段约20米的距离作为赛道;,2. 每队4人到场,到场者需带上指定的障碍道具,如面具、披风、手套等,到场者用棒子赶球前行:3. 到达终点时,站在终点的队员接过棒子将球往回赶,以此类推,最快完成者获胜。下午半天拓展方案流程(专业拓展基地)项目团队挑战项目:毛毛虫竞速项目角逐方法:4—6人骑在毛毛虫上,双手把住牢固把手立于起跑线后,裁判发令后,队员通过协调配合使角逐器材在跑道上行进,注意毛毛虫不带拖地,赛程30米。

以各参赛队员所用的角逐器材触及终点线为计时停止,往返一次,用时最短者为胜。项目目的:这个运动主要考究的是队员的配合性和协调性,步伐一致才气走得快,通过这样的趣味运动赛能提高组员的身体素质,让他们在运动中找到快乐。最重要的是,这样的角逐还能增强团队的凝聚力,因为这些都是团体项目,相当于几小我私家在战斗,要讲求配合,步伐才气一致,速度才会快。

备选项目:开心汉诺塔项目角逐方法:每队4人参赛。现第一根柱子从上往下套着由小到大四种尺寸的气圈,任务是把所有的圈移动到其他的任意一条柱子上,但此历程中必须遵循“大圈在下,小圈在上”的规则,3分钟为限,完成任务时间少的名次列前。团队挑战项目:扎筏泅渡项目简介 :要求团队在划定的时间扎成一只可以承载人渡河用的竹筏,所有人坐在扎好的筏子上,教练检查竹筏并确认其是否及格、牢靠后,小组成员在河流或大海中漂流一段时间,划竹筏到指定所在即可挑战乐成。

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项目目的: 1、感受团体和小我私家利益的关系,使学员认识到团体的利益和小我私家利益息息相关;2、分工协作是项目完成的保障,使学员在实践中明白群策群力的原理;3、使学员明确事情绩效的产出尺度(包罗宁静性、实用性、经济性);4、造就团队解决问题的能力,要求学员配合筹谋、配合学习、统筹决议;5、学会并明白相同的重要意义、掌握相同技巧;正视自身的能力,学会在压力下调治心态,以到达最终的胜利。备选项目:真人版打地鼠项目简介:真人打地鼠游戏是奔跑吧兄弟内里使用的一款大型游戏道具,打地鼠一次性可以让7小我私家同时举行游戏互动,站在地台中央的是粮食守护者,而 站在四周围成一个环形的8小我私家则是地鼠,主人手持锤子,守卫着自己的粮食不被地鼠偷走;1.被锤子打垮的地鼠必须放下手中的玉米回到洞里;2.地鼠 每次只能拿一个玉米;3 .可以在划定的时间内看哪个队的地鼠拿的玉米多,或者看哪个队的地鼠把所有玉米拿完用的时间短。团队挑战项目:水球大战项目简介:water balloons fight (水球大战) ,是外洋著名夏日盛行运动,于开阔园地,使用装满清水的小型气球来相互投掷,现场随机分多队。

万颗水球蓄势待发,多军对垒、水炮连天,爱就用力砸出来,使劲砸个浪漫与淋漓痛快!水球大战不仅能够给你的团队带来丝丝的凉意,还能给团队带来强烈的游戏快感。水球带走了我们的炎热,带走了身上的压力,让我们被生活千磨百炼过的身体满血复生!备选项目:世界球项目简介:团队成员手拉世界球舆图边缘,通过全队配合协作使在世界球根据一定规则门路,从起点到达终点, 网球行进历程中不允许掉落。项目目的:1、造就团队配合协作能力,增强团队精神;2、感受团队成员之间的相同方式与行为方式的变化;3、提升团队士气,引发丰满的激情。

4、风险评估和危机感 4、总结与分享、大合影项目简介:每个队派代表展示小组总结的结果;培训师对培训运动的总结;评估培训效果项目目的:履历分享,理论总结,树立“大团队”看法,团队气氛再一次到达热潮,评估培训效果本文章旨在分享若有侵权,请联系删除。


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